SHARE

Pisang adalah buah tropis yang sangat dekat dengan masyarakat Indonesia. banyak masakan Indonesia yang mengandalkan pisang sebagai bahan utama kulinernya. seperti pisang goreng, pisang hijau, kolak pisang, pisang sale dan masih banyak lagi. selain menjadi makanan olahan juga pisang banyak dimakan langsung.

kandungan nutrisi yang ada pada pisang seperti magnesium yang dapat meningkatkan mood, juga buah pisang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut. lalu mengapa sih pisang sangat baik untuk kamu?

1. Pisang sangat baik bagi anda yang akan melakukan gym karena pisang dapat memberikan anda energi dan juga meningkatkan kandungan potassium dalam tubuh.

2. Pisang adalah buah yang sangat baik jika dikonsumsi sebagai cemilan sebelum makan karena tinggi akan karbohidrat yang dapat membuat anda makan lebih sedikit karena sudah kenyang. selain itu juga pisang mengandung Vitamin A yang dapat memproteksi mata anda dan juga menyehatkanya.

3. Pisang dapat membuat jantung anda lebih sehat. karena kandungan nutrisi seperti potassium yang dapat membantu agar jantung berfungsi secara normal. pisang juga dapat mengurangi sakit akibat menstruasi.

4. Selain buahnya, kulit pisangnya juga dapat membantu anda menghalangi nyamuk menggigit. cukup dengan mengoleskannya pada kulit. dapat mengurangi gatal dan juga secarang nyamuk.

5. Pisang dapat digunakan sebagai masker wajah dan memberikan kecerahan wajah yang alami serta dapat menjauhkan anda dari kulit kering serta kusam. caranya adalah dnegan menghaluskan pisang dnegan menggunakan sendok sampai halus, lalu aplikasikan pada wajah anda selama 15 menit dan bilas dengan air. keringkan dnegan menggunakan handuk, wajah anda akan terasa lebih halus dan lembut.

6. Pisang dapat melawan kerutan juga loh ladies, karenanya sesring mungkin menggunakan masker pisang karena dapat membuat wajahmu menjadi lebih muda dan bersinar.

7. Pisang juga dapat bermanfaat sebagai masker rambut. karena fungsinya yang dapat melembabkan rambut dan juga menghaluskannya. bebas dari ketombe dan membaut rambut lebih bersinar dan mengatasi rambut rontok.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here