SHARE

Jika kamu si anak kost penggemar warteg atau burjo, pasti sering melihat penampakan dari isang hijau yang panjang dan besar. Pisang hijau tersebut kaya akan manfaat kesehatan.

Pisang hijau kaya akan serat, vitamin dan mineral dan juga dapat mengontrol gula darah. pisang hijau tinggi akan penahan pati. nutrisi ini termasuk sodium dan potassium serta serat dan sedikit protein terkandung.

banyak manfaat yang terkandung dari mengkonsumsi pisang hijau. salah satunya adalah manfaat kesehatan. apa saja?

1. Meningkatkan Metabolisme
Pisang hijau mengandung banyak mineral essensial dan nutrisi yang dapat mengoptimalisasikan peningkatan metabolisme. Pisang hijau juga dapat meningkatkan prosespembakaran kalori pada tubuh.

2. Mengandung Bakteri Probiotik
Bakteri prebiotik adalah sangat baik untuk usus. pisang hijau sangat sempurna untuk anda yang membutuhkan banyak bakteri baik untuk usus. mengkonsumsi pisang hijau dapat memberikan anda perut yang lebih sehat.

3. Membantu Pencernaan
tingginya anti pati pada pisang hijau dapat membuat buah ini sangat baik bagi pencernaan dan perut.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here